:)

Jeff Spenceri intervjuu - 8 Tour de France'i võitmine polnud juhus

Lance Armstrongi kiropraktik Jeff Spencer annab 20min intervjuu, kirjeldades oma põhimõtteid. Täida 3 lünka ja alusta allalaadimist: http://www.connectwithdrjeff.com/

Jeff Spencer - Tiger Woodsi ja Lance Armstrongi personaalne kiropraktik meie kolledžis

Kõik fanaatikud, kes tippsportlaste tervise ja vormi hooldamisega tegelevad, saavad mu peale kohe väga kadedaks. Nimelt õnnestus paaril inimesel ära rääkida Jeff Spencer, kes on Tiger Woodsi ja Lance Armstrongi personaalne kiropraktik. Ülejärgmisel nädalalõpul annab Jeff Šotimaal seminari, kuid külastab reede õhtul meie kolledzit ja peab seal paaritunnise kõne ja annab näpunäiteid kuidas tippsportlastega toimetada. See on fantastiline võimalus ja ma ei pea selle eest isegi maksma. Olen väga elevil. Jeffi veebis: http://www.jeffspencer.com/ Pildil on Jeff Spencer koos Lance Armstrongiga.

"Jeff is part doctor, part guru, part medicine man... we believed Jeff could fix any and all of our problems... While he fixed us physically, he also fixed us mentally... if you judged the most important man on the Postal team by the foot traffic in and out his door, then it was Jeff. Without him, we knew we–d never make it to Paris." - Lance Armstrong

Eile Bournemouthi rannas

See pilt on pühendatud mu parimatele sõpradele sõbrapäeva ootuses. Igatahes, kes täpsemalt vaatab, siis pildil olev valgusvihk moodustab teatud kujutuse;)

WOW! It's snow time;)

Raporteerin! Täna hommikul kell 7.15 sain kuidagi voodist välja ja nii kui aknast välja vaatasin:"OHOO! LUMI MAAS!" Seda, et lumi Inglismaal maapinnal kohe ära ei sula ja valge vaiba loob, seda näen ma siin õppides esimest korda! Kolledzis rääkisin ühe viimase kursuse tudengiga ka sellel teemal ja tema ütles, et 5 aasta jooksul on see ka tema jaoks esimene kord kui lumekate maas ja lund sajab. Pole paha. Pildil on 1 hull sakslane, kes mind korduvalt lumepallidega terroriseeris. Mõnus päev.

Köökeemia

Elan koos 3 tüübiga ühes majas. Meie maja on koolile nii ligidal, et tulekahju korral jõuaks sellise mõõduka sammuga koju kustuti järele minna. Peale minu on siin veel 1 eestlane, siis üks hollandlane ja 1 sakslane (kelle ema on tegelikult soomlane ja kutil on soome pass). Värvikas seltskond ühesõnaga. Suht maskuliinne õhkkond on, ühtegi naist pole... aga suudame isegi kuidagi korda majas hoida;) Range reziim! Muudmoodi ei saa. Vaheldumisi peab igaüks meist olema jutti nädal aega köögis ori - ehk valvama köögis korda, koristama ja nõusid masinasse laduma ja kraanikausist ummistusi likvideerima (kõige sagedasem). Mul just praegu lõppes nädalane vahetus, kaif!

Minu talve eksamitulemustest oli kõige nõrgem keemia. Kõigest 66%. Aga ärge siis mulle kohe vett peale tõmmake! Ma valgustan natuke konteksti ka;) Alla 50% sai üle poole kursuselt, ehk ligi 65 inimest = 65 läbikukkumist. VALUS! Kursuse maksimum hinne oli 76%. Teised eksami tulemused olid vahemikus 75-95% nii et võin rahulikult raamatukogus õlle lahti korkida ja ajalehti lugeda - pinget ühesõnaga pole ja kõik on kontrolli all. Lihvin hetkel rohkem praktilist skilli, see on hetkel väga meeltmööda...

Premeerisin ennast...

Meeletu kana isu tuli peale ja siis otsustasin oma venna (Magnus Heinmets) retsepti järgi ahjus kana küpsetada. Tulemus oli päris kaif. Muidugi kui mu vend sama asja kallal toimetas oli tulemus ikka tunduvalt parem, aga noh... arvestades seda, et ma alles hiljuti peaaegu oma väiksest sõrmest köögis ilma jäin, oli tulemus rohkem kui rahuldav;)